Για το ανοσοποιητικό, κρυολογήματα , ιώσεις, καρδιά, αρτηρίες, προστάτη, πίεση, …….κλπ

 Ε.Ι.Π.

 

        Δεν πετάμε τα φλούδια από τα λεμόνια, πορτοκάλια γκρέι φρούτ και νεράντζια. Αφού τα πλύνουμε καλά στύβουμε το χυμό, και τα φλούδια   τα βάζουμε όλα σε μία μεγάλη κατσαρόλα ρίχνοντας νερό τουλάχιστον 8 λίτρα. Θα μπορούσε να είναι , από 5, 6, 7, 8 , κομμάτια το κάθε ένα. Μπορείς να βράσεις π.χ. μόνο λεμόνια. Μετά το βράσιμο αφήνουμε να κρυώσει και στη συνέχεια βγάζουμε την ψίχα και την αφήνουμε στην κατσαρόλα, και τα φλούδια τα πετάμε. Μετά αδειάζουμε σε μπουκάλια. Κρατάμε 2 ή 3 στην συντήρηση και τα υπόλοιπα στην κατάψυξη. Τουλάχιστον κάθε βράδυ ζεσταίνουμε μία κούπα , να καίει ,  ρίχνοντας τά παρακάτω υλικά κατά την ώρα που ζεσταίνεται. Στη συνέχεια βάζουμε στην κούπα μία κουταλιά μέλι του γλυκού.

 

                                    Μείγμα υλικών

Παίρνουμε έναν γυάλινο βάζο και ρίχνουμε μέσα από μία κουταλιά της σούπας κάθε υλικό. Στη συνέχεια το ανακατώνουμε και το μίγμα είναι έτοιμα. Στην κούπα θα ρίξουμε μόνο ένα κουταλάκι του γλυκού.

                       ((  Η καλύτερη αντιβίωση ))

 

Τζίντζερ                  ένα κουταλάκι του γλυκού

Κουρκουμά                        ///                     ///

Μουστάρδα                        ///                     //

Καυτερό /                            ///                    ///

Κανέλα /                             ///                     ///

Σκόρδο σε σκόνη                ///                    ///